1- Pele sem hidratação
A hidratação diária é o primeiro passo para se ter uma pele lisinha. Além de prevenir o ressecamento, ajuda a garantir a beleza. o ideal é passar o creme hidratante após o banho.
2- Esfoliação em exagero
Não abuse da esfoliação. Fazê-la diariamente não é um benefício à beleza da sua pele. A técnica que elimina as células mortas da pele deve ser feita uma vez por semana.3- Enxugar mal o corpo após o banho
Muitas pessoas acabam não enxugando bem determinados pontos do corpo após o banho, o que é uma porta aberta para as micoses. Além de passar a toalha em todos os locais, uma dica é não se esquecer de enxugar entre os dedos dos pés.4- Roupas apertadas
As mulheres adoram roupas justas, mas o que poucas sabem é que aquela calça apertada que acentua as curvas, também pode prejudicar o contorno do corpo. É que a gordura tende a se armazenar acima ou abaixo de onde as peças estão apertando. Se não quiser dispensar por completo calcinhas ou sutiãs apertados e calças de cintura baixa grudadas, evite usá-los ao máximo e todos ao mesmo tempo.5- Dormir maquiada
O cansaço daquela festa ou do dia corrido de trabalho está tão grande, que nada melhor que cair na cama e relaxar. Controle a tentação de dormir logo e tire a maquiagem do rosto. Permanecer com a make prejudica a respiração da pele, causando a obstrução dos poros e fazendo surgir espinhas. Portanto, use demaquilante e lave bem o rosto para ter uma pele bonita e saudável.6- Emprestar a maquiagem
É um hábito comum, mas poucas pessoas sabem que essa atitude é uma vilã da beleza saudável. Emprestar batom, por exemplo, pode causar herpes labial; o lápis de olho, uma conjutivite. A solução é aprender a dizer não! Mas vale também ter sempre um batom reserva na bolsa.7- Cosméticos com validade expirada
Usar a maquiagem até acabar, sem se preocupar com o prazo de validade é perigoso, pois pode causar alergias e infecções, mesmo que o efeito da maquiagem continue o mesmo. Para evitar o problema fique atenta o problema fique atenta à cor e ao cheiro do produto - se houver alterações nem pense em usá-los - e se ligue quanto à conservação do mesmo, evitando expor ao sol e à umidade.8- Xampu inadequado
Muitas vezes não damos a devida importância ao uso do xampu adequado ao nosso tipo de cabelo. Esse descuido prejudica os fios. Descubra o xampu ideal para ter cabelos bem tratados e saudáveis.
9- Bronzeamento sem protetor solar
Há quem deixe o protetor solar de lado com o intuito de se bronzear mais rápido, atitude que prejudica tanto a saúde quanto a beleza. Tomar sol sem proteção aumenta as chances de envelhecimento da pele, rugas, manchas e o risco de desenvolver câncer de pele. O bronzeado saudável e duradouro se conquista lentamente. Evite exposição ao sol das 11h às 15h e passe sempre o filtro solar, mesmo quando for trabalhar ou caminhar pela rua.
10- Roer unhas (amiiiiigassss)
O hábito de roer unhas prejudica a aparência, deixando-as com deformidades, e pode também causar infecções. Roer unhas passa a impressão de insegurança e pode virar uma compulsão, sendo necessária procurar uma terapia. Para quem quer deixar essa mania de lado, uma dica é passar nas unhas um esmalte especial, de gosto amargo, que inibe a vontade de colocar a mão na boca.
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